Begini Cara Rokok Merusak Jantung Anda

Merokok merusak jantung. Hal ini sudah seringkali diungkapkan oleh praktisi kesehatan maupun penderita penyakit akibat rokok.

Tapi kenapa masih banyak yang merokok, ya? Belum teryakinkan?

Kalau ada yang masih belum yakin akan bahaya merokok, yuk kita lihat bagaimana cara zat-zat kimia dari rokok tersebut bekerja.

Pertama, saat asap rokok dihirup, karbon monoksida, gas beracun, akan masuk ke dalam paru-paru dan menuju aliran darah. Gas ini nantinya akan mencuri oksigen dari sel darah merah yang mengakibatnya organ dan jaringan tubuh terdalam kekurangan oksigen.



Karbon monoksida juga akan melekat di dinding arteri dan membuatnya menjadi keras dan kaku. Inilah yang nantinya bisa membuat Anda terkena serangan jantung.

Selanjutnya, nikotin yang ada dalam rokok dan rokok elektrik akan membuat saluran darah menjadi sempit. Akibatnya tekanan darah dan detak jatung akan meningkat karena jantung Anda harus bekerja lebih keras dan lebih cepat dari seharusnya.

Pada saat tekanan darah tinggi dinding arteri akan memuai dan bergaris-garis, yang kemudian membuat racun-racun menempel bersama dengan sel darah yang rusak.

Semua ini akan meningkatkan risiko penyumbatan darah yang dapat menyebabkan serangan jantung atau stroke.

Dan tahukah Anda, kalau rokok itu mengandung logam berat yang disebut sebagai cadmium? Salah satu dari empat jenis logam berat paling berbahaya dan mematikan.

Belum lagi sifatnya yang bio akumulatif, pada saat tubuh kita terkontaminasi akan lebih cepat menumpuk daripada kemampuan tubuh untuk membuangnya.

Kurang lebih begitulah cara rokok merusak jantung kita. Seram sekali ya?

Oleh karena itu hindari rokok dan sejenisnya, karena mengandung ratusan zat yang berbahaya bagi tubuh. Jika sudah terlanjur merokok, berhenti mulai dari sekarang.

Butuh waktu sampai lima tahun bagi tubuh Anda untuk dapat benar-benar bersih dari sisa rokok.

Untuk memaksimalkan usaha Anda membersihkan zat-zat beracun dari dalam tubuh akibat rokok, pilihlah alat bantu kesehatan yang mendukung. Seperti Jam Tangan Kesehatan Azzahirah dari Forsta.

Azzahirah memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan tubuh Anda. Salah satunya adalah membantu proses detoksifikasi atau membuang racun tubuh termasuk racun akibat dari merokok. Jam ini juga memiliki fungsi untuk mengetahui arah kiblat jika Anda sedang bepergian di luar negeri.

Lalu apa saja manfaat yang lain dari Jam Tangan Kesehatan Azzahirah ini, bisa Anda lihat dan pesan melalui tautan ini.

Pahami 5 Cara Jaga Kesehatan Tulang Punggung yang Benar

Tulang punggung merupakan bagian yang penting bagi tubuh manusia. Bagian ini tidak sekadar menjadi penopang dan pembentuk postur tubuh, tetapi juga melindungi sumsum tulang belakang yang berisi jaringan saraf yang sangat vital. Oleh sebab itu, menjaga kesehatan tulang belakang adalah hal yang tidak dapat ditawar lagi.

Nyeri tulang punggung umumnya terjadi karena kebiasaan sehari-hari yang salah. Ini yang sebaiknya Anda lakukan untuk menjaga tulang punggung tetap sehat :

1. Perhatikan posisi duduk
Duduklah dengan cara yang benar, yakni dengan menempelkan seluruh punggung ke sandaran kursi yang tegak, dan meletakkan telapak kaki di lantai, tidak menggantung atau selonjor.

2. Jangan tergesa-gesa
Jangan berjalan tergesa-gesa atau terlalu cepat. Jalanlah dengan punggung lurus dan perut 'dikunci', pandangan ke depan, dan bahu tidak melengkung ke depan.

3. Ambil barang dengan posisi tepat
Tekuklah lutut terlebih dahulu sebelum mengambil barang di lantai. Dekatkan barang dengan badan, ambil barang di lantai, tegakkan tubuh, baru kemudian lutut diluruskan kembali.

4. Perhatikan posisi tidur
Tidurlah dengan posisi telentang atau miring pada kasur yang padat. Saat tidur telentang, gunakan bantal tipis di kepala dan bantal guling di belakang lutut. 


Apabila posisi tidur miring, letakkan bantal tipis pada bagian depan perut, begitu juga pada tungkai yang berada di atasnya, dan ditekuk sedikit pada sendi paha dan sendi lutut.

5. Gunakan alat terapi
Menggunakan alat terapi tulang untuk mencegah terjadinya berbagai penyakit yang menyerang seperti saraf kejepit sangat dibutuhkan. Untuk membeli alat terapi kesehatan saya sarankan menggunakan Luvina Back Stretcher.

Cara Memenuhi Kebutuhan Oksigen Didalam Otak

Berat otak memang tidak terlalu besar, hanya sekitar dua persen dari berat badan. Akan tetapi, otak memiliki kebutuhan oksigen yang paling banyak di antara organ-organ lainnya. Jika kebutuhan ini tidak terpenuhi, tentu akan ada banyak masalah yang mungkin timbul.

Kebutuhan oksigen otak 20 persen. Jangan sampai kekurangan oksigen. Untuk memenuhi kebutuhan oksigen otak ini, ahli memberikan 4 kiat yang bisa diterapkan oleh masyarakat. Berikut ini ialah kiat-kiatnya.

Hindari Polusi

Salah satu kiat untuk memenuhi kebutuhan oksigen otak ialah dengan menjaga kebersihan udara di sekitar. Kebersihan udara ini dapat dilakukan dengan menghindari berbagai hal yang dapat menyebabkan terjadinya polusi udara.

Volume Darah Cukup
Hal yang tak kalah penting dalam pemenuhan kebutuhan oksigen otak ialah memastikan bahwa oksigen yang masuk ke dalam tubuh sampai ke jaringan-jaringan tubuh, termasuk otak. Karena oksigen diedarkan ke seluruh tubuh melalui darah, maka volume darah juga harus terjaga.

Yang mengikat oksigen merupakan hemoglobin, jangan sampai kurang, jangan sampai anemia. Anemia, dapat disebabkan oleh banyak hal. Akan tetapi, umumnya anemia terjadi ketika tubuh kekurangan zat besi. Agar terhindar dari anemia, konsumsi makanan yang kaya akan zat besi.

Jaga Kondisi Pembuluh Darah
Selain volume darah yang cukup, kondisi pembuluh darah yang baik juga menentukan kelancaran peredaran oksigen ke otak. Perjalanan oksigen mencapai otak bisa terhambat jika pembuluh darah mengalami penebalan atau pengerasan yang dikenal dengan istilah arteriosklerosis.

Arteriosklerosis, terjadi akibat adanya penumpukan plak atau ateroma yang di antaranya terdiri dari lemak dan kolesterol. Arteriosklerosis ini terjadi akibat kadar kolesterol yang tinggi. Pencegahan yang bisa dilakukan ialah menggunakan kalung dan gelang kesehatan, menjaga pola makan yang sehat dan menghindari makanan yang mengandung lemak jenuh tinggi.

Hidup Sehat
Di samping menjaga makanan, pemenuhan oksigen ke otak juga bisa dibantu dengan melakukan olahraga yang teratur. Olahraga yang teratur dapat meningkatkan kapasitas pengangkutan oksigen ke berbagai jaringan tubuh, termasuk otak.

Di samping itu, jangan lupakan hidrasi. Mengingat darah juga terdiri dari plasma yang merupakan cairan, maka kekurangan cairan tubuh juga dapat menghambat proses peredaran oksigen yang diangkut darah ke berbagai area tubuh seperti otak.

Menjaga berat badan yang sehat. Kondisi kelebihan berat badan atau obesitas merupakan faktor risiko dari arteriosklerosis.

6 Cara Efektif dan Alami Memutihkan Kaki Agar Tampak Indah

Paparan sinar matahari, polusi, sirkulasi darah yang buruk, kondisi cuaca ekstrem, penggunaan bahan kimia, kekeringan, dan gesekan bisa menyebabkan kulit kaki menjadi gelap. Hal itu tentu dapat merusak penampilan.

Ada beberapa bahan alami yang bermanfaat untuk mengusir masalah kaki gelap. Berikut ini di antaranya :

#Scrub lemon dan gula
Scrub merupakan salah satu cara menyingkirkan kegelapan pada kaki. Rendam kaki dalam air hangat. Lalu, potong lemon menjadi dua bagian dan sebarkan pula pada punggung kaki. Gosok kaki yang gelap selama 5 menit. Bilas kaki dan maksimalkan dengan krim pelembap.

#Rendaman susu
Asam laktat dalam susu membantu memperbaiki tekstur kulit. Metode ini tidak hanya mencerahkan kulit, tapi juga membuat kulit lembut dan halus. Tambahkan kelopak mawar ke dalam rendaman susu dan rendam kaki Anda.

Cara Memutihkan Kaki

#Tepung
Campur tepung dengan jus tomat, jus lemon, dan jus mentimun. Oleskan campuran ini ke kaki, lalu gosok dengan lembut dan bilas.

#Cuka sari apel
Vitamin dan mineral yang terkandung dalam cuka sari apel dapat membantu mengusir kaki gelap dan membuat kulit lebih cerah. 

#Minyak zaitun dan gula
Campuran minyak zaitun dan gula adalah kombinasi terbaik untuk mengusir sel-sel kulit mati di kulit kaki. Campur minyak zaitun dengan gula dan gosokkan pada kulit kaki.

#Baking soda dan susu
Campur baking soda dengan segelas susu. Oleskan dan biarkan selama beberapa waktu, kemudian bilas.

#Krim moel
Krim moel merupakan pemutih herbal alami yang dapat membantu memutihkan serta mencerahkan kulit kaki dengan efek anti wrinkle yang bisa memberikan efek elastisitas pada kulit. Rutin menggunakannya maka akan tampak perubahannya .

Ciri-Ciri dan Gejala Penyakit Radang Usus Buntu

Ciri Ciri dan Gejala Penyakit Radang Usus Buntu. Penyakit usus buntu terjadi ketika usus buntu mengalami peradangan, atau dalam istilah medis disebut Apendisitis. Usus buntu sediri merupakan bagian usus normal yang memiliki bentuk seperti cacing sehingga disebut juga dengan umbai cacing. Nama usus buntu sendiri merupakan istilah yang menggambarkan bahwa usus itu memang memiliki ujung yang buntu, tidak seperti usus lainnya yang ujungnya berlubang sampai anus.

Usus buntu terletak di perut bagian kanan bawah. Ketika terjadi radang, usus buntu akan membengkak, penuh dengan nanah yang terdiri dari bakteri dan sel-sel mati sebagai akibat dari infeksi. Jika penyakit radang usus buntu tidak diobati, maka usus buntu bisa semakin membengkak dan akhirnya bisa pecah (meledak), dan membuat isinya menyebar ke seluruh rongga perut sehingga berpotensi menyebabkan infeksi yang luas dan mengancam nyawa.

Maka sangat peting untuk mengetahu ciri-ciri atau gejala awal penyakit usus buntu, dan ketika itu Anda alami maka harus segera mencari pertolongan medis untuk penanganan yang lebih awal dan tepat guna seperti misalnya minum ion kalsium InfinyCal


Dan ketika terjadi radang usus buntu, maka gejala awal yang muncul adalah

- Sakit perut. Sakit perut dimulai pada daerah tengah atau sekitar pusar yang terasa hilang timbul. Dalam hitungan jam, rasa sakit ini perlahan-lahan bergerak ke bagian perut kanan bawah perut dan cenderung fokus pada tempat yang disebut dengan titik McBurney, lokasi di mana usus buntu berada.
- Rasa mual ingin muntah bahkan sampai muntah
- Badan terasa meriyang
- Nafsu makan hilang
- Diare
- Sembelit
- Demam dengan suhu tubuh meningkat disertai wajah memerah
- Perut kembung dan susah untuk buang gas (kentut)
- Perut bagian kanan bawah akan terasa sakit bila ditekan, dan rasa sakit akan semakin terasa sesaat setelah tekanan dilepaskan, kondisi ini disebut dengan “nyeri lepas” atau “rebound tenderness”

Demikian tadi gejala awal radang usus buntu yang bisa dideteksi sedini mungkin. Selalu jaga kesehatan dan waspada terhadap diri.

Manfaat Konsumsi Air Mineral Hidrogen untuk Kesehatan Tubuh

Air kaya hidrogen sangat dibutuhkan tubuh terutama untuk terapi kesehatan luar dan dalam. Air hidrogen berfungsi sebagai antioksidan terkuat yang dibutuhkan tubuh sehingga mampu menangkal radikal bebas, menyembuhkan penyakit berat seperti kanker dan gula darah.

Dengan selalu rutin mengonsumsi air hidrogen ini sangat baik untuk mengatasi alergi atau luka yang sulit disembuhkan pada bagian luar kulit. Selain itu dapat menangkal radikal bebas yang menyebabkan tubuh mudah lelah, terjadinya penuaan dini, masalah kulit, kedinginan, penyakit mulut dan awet muda.

Air hidrogen mampu menyembuhkan hepatitis C, anak-anak hiperaktif, migrain, vertigo dan termasuk parkinson. Bahkan air hidrogen ini bisa mengatasi masalah kecantikan, dan kulit menjadi lembut serta mengatasi bau mulut, bau badan, mengatasi haid tidak teratur, gejala monopause, hipotensi, flu, alergi, wasir serta banyak lagi manfaatnya.

Masalah berbagai penyakit kronis juga dapat diatasi dengan mengkonsumsi air hidrogen, seperti meningkatkan kualitas metabolisme sel suprarenal tumor, diabetes dan kanker.

Memperkenalkan botol kesehatan Dr Alkastone yang menghasilkan air mineral hidrogen, produk ini terjamin keamanannya, karena sudah melalui pengujian dokter-dokter profesional di negara Korea.

Botol Kesehatan Air Hidrogen Dr Alkastone ini dibandrol Rp 1.280.000 (dalam masa promo) di website matrixshop, Anda bisa membelinya melalui link ini : https://www.matrixshop.co.id/product/dr_alkastone

Ingin sehat jangan menunggu sakit dahulu, segera rawat tubuh kita dengan air mineral hidrogen.

Inilah 8 Cara Sederhana Mengatasi Vertigo

Vertigo adalah jenis sakit kepala yang membuat penderitanya merasa sedang berputar-putar dan kehilangan keseimbangan saat sedang berdiri atau berjalan. Vertigo dapat dipicu oleh hal yang sangat sederhana, misalnya, perubahan posisi kepala yang tiba-tiba, misalnya dari posisi tidur, langsung duduk.
Ada beberapa saran untuk mengurangi atau mencegah gejala-gejala vertigo di antaranya :

1. Menghindari gerakan secara tiba-tiba agar tidak terjatuh.
2. Segera duduk jika vertigo menyerang.
3. Gunakan beberapa bantal agar posisi kepala saat tidur menjadi lebih tinggi.
4. Gerakkan kepala secara perlahan-lahan.
5. Hindari gerakan kepala mendongak, berjongkok, atau tubuh membungkuk.
6. Mintalah bantuan orang lain untuk melakukan latihan sederhana dalam upaya mengurangi gejala-gejala vertigo.
7. Kenalilah hal-hal yang dapat memicu vertigo Anda.
8. Minumlah ion kalsium InfinyCal untuk menjaga daya tahan tubuh agar terhindar vertigo.

Vertigo sendiri merupakan suatu gejala dan bukan sebuah penyakit. Karena itu, cara mengatasi gejala vertigo tergantung pada penyakit yang menyebabkannya. Konsultasikan hal ini kepada dokter spesialis saraf, dengan mengetahui penyebab dari vertigo Anda, karena pengobatannya akan lebih tepat sehingga keluhan bisa segera mereda.

Demikian penjelasan yang dapat saya sampaikan, semoga membantu.

7 Fakta Tentang Krim Pemutih yang Wajib Anda Tahu

Pemutih atau bleaching dapat mencerahkan wajah dari bekas luka jerawat. Namun salah satu keggunaan utama pemutih di Indonesia adalah untuk memutihkan warna kulit.

Walaupun ada berbagai cara untuk memutihkan kulit, bleaching menjadi metode yang paling populer. Sebab, bleaching dapat dilakukan sendiri di rumah dengan menggunakan produk berupa krim seperti krim pemutih alami Moel Rizette.

Namun, sebelum menggunakannya, sebaiknya Anda mengetahui mengenai fakta-fakta dari pemutih ini.

1. Pemutih biasanya mengandung amonia

Oleh karena itu, pemutih tidak dianjurkan untuk digunakan terlalu sering. Anda bisa menggunakannya maksimal satu kali dalam tiga minggu.

2. Pastikan untuk mencampur produk dengan baik.

Bila produk harus dicampur terlebih dahulu, pastikan untuk mencampur dengan sempurna. Pencampuran yang kurang baik dapat menyebabkan kulit iritasi.

3. Gunakan pemutih pada wajah yang bersih.

Hapus tata rias dari wajah Anda sebelum menggunakan pemutih. Lalu, bila produk dijual bersama perawatan sebelum pemutih, jangan lupa menggunakannya terlebih dahulu sebelum mengaplikasikan pemutih.

4. Untuk warna kulit yang gelap, pastikan pemutih tidak lebih dari sepuluh menit.

Sehingga Anda mendapatkan hasil yang ringan dan mencerahkan.

5. Jika wajah kesemutan dan iritasi, lebih baik dihentikan.

Untuk menghentikan cuci wajah dengan air saja. Lalu, pastikan untuk mencoba produk di area kecil terlebih dahulu sebelum memakai di seluruh kulit untuk melihat reaksi.

6. Hindari kontak langsung dengan matahari

Selama tujuh hingga delapan jam setelah bleaching, hindari sinar matahari langsung. Kulit yang baru saja mengalami pemutihan lebih sensitif terhadap sinar ultraviolet (UV).

7. Jangan gunakan sabun pada wajah

Selama enam jam setelah bleaching, hindari penggunaan sabun wajah karena dapat membuat kulit semakin sensitif dan iritasi.

Kandungan ASI dan Manfaatnya

Kandungan ASI dan Manfaatnya - Air susu ibu atau biasa disingkat ASI merupakan susu yang diproduksi oleh seorang ibu untuk konsumsi bayi dan sumber gizi utama bayi yang belum bisa mencerna makanan padat.

Kandungan ASI diproduksi oleh seorang wanita yang dipengaruhi hormon prolaktin dan oksitosin setelah kelahiran bayi. Air susu ibu pertama yang keluar disebut kolostrum atau jolong dan mengandung banyak immunoglobulin IgA yang baik untuk pertahanan dan perkembangan tubuh bayi melawan penyakit.

Informasi dibawah ini, akan sangat berguna bagi Anda calon ibu yang harus siap untuk memberikan asupan ASI kepada bayi Anda. Yuk langsung saja kita membahas tentang kandungan ASI dan manfaat yang terkandung didalamnya.
Air Susu Ibu
Kandungan ASI

Kandungan ASI dan Manfaatnya Bagi Bayi

Kandungan ASI adalah pilihan terbaik bagi bayi anda. Saya rasa tidak ada produk lain yang bisa menyamai apalagi mengungguli ASI. Menyusui memilik banyak manfaat. Kandungan ASI itu sangat berguna bayi sekaligus Ibunya. Jadi ASI bukanlah sekedar memberi bayi susu.  
  • Nutrisi lengkap bagi bayi. Kandungan ASI yaitu protein, mineral, air, lemak, serta laktosa, dll.Kandungan ASI yang berubah-ubah tiap harinya sudah sesuai dengan kebutuhan dan pertumbuhan anak.
  • Memberikan seluruh kebutuhan nutrisi dan energi selama 1 bulan pertama, separuh atau lebih nutrisi selama 6 bulan kedua dalam tahun pertama, dan 1/3 nutrisi atau lebih selama tahun kedua.  
  • Kandungan ASI juga menyediakan perlindungan dan penyembuhan yang lebih cepat dari infeksi. Imunoglobulin A terdapat dalam jumlah yang banyak di dalam kolostrum sehingga memberikan bayi tersebut kekebalan tubuh pasif terhadap infeksi. Terdapat faktor bifidus di dalam air susu ibu yang menyebabkan pertumbuhan dari Lactobacillus bifidus yang dapat menurunkan kumpulan bakteri patogen (menyebabkan penyakit pada manusia) penyebab diare.
  • Berdasarkan penelitian di negara maju, ASI dapat menurunkan angka infeksi saluran pernapasan bawah, otitis media (infeksi pada telinga tengah), meningitis bakteri (radang selaput otak), infeksi saluran kemih, diare, dan necrotizing enterocolitis.
  • Kandungan ASI tidak akan menyebabkan alergi karena sesuai kodrat alam bahwa tiap makhluk hidup menyusui ( mamalia ) akan minum susu yang berasal dari induknya langsung. Protein yang terdapat pada ASI adalah protein yang spesifik untuk manusia, maka pengenalan lebih lama terhadap protein asing atau protein lain yang terdapat di dalam susu formula, dapat mengurangi dan memperlambat terjadinya alergi.

    Kandungan ASI dan Manfaatnya Bagi Ibu

    Air Susu Ibu
    Setelah diatas tadi kita membahas kandungan ASI untuk bayi, maka pada sub judul kedua ini, saya akan mengulas manfaat yang terkandung didalam ASI bagi sang ibu.
    • Hormon oksitosin dilepaskan selama menyusui yang menyebabkan peningkatan kontraksi rahim, mencegah involusi rahim, dan menurunkan angka kejadian perdarahan setelah melahirkan.
    • Wanita yang menyusui, menurunkan angka kejadian kanker indung telur dan kanker payudara setelah menopause sesuai dengan lamanya waktu dia menyusui. 
    • Wanita yang menyusui juga dapat mengurangi angka kejadian osteoporosis dan patah tulang panggul setelah menopause, serta menurunkan kejadian obesitas karena kehamilan.
    • Meyusui dapat menciptakan kontak tubuh dan ikatan batin antara ibu dengan bayi 
    • Dapat mengurangi biaya dibandingkan dengan pemakaian susu formula. 

    Kandungan ASI Sebenarnya

    • Protein atau disebut protein kasein dan whey. Protein ASI ini bersifat lebih mudah dicerna oleh tubuh bayi, dibandingkan dengan protein yang berasal dari susu mamalia lainnya.
    • Ganfliosida (GA) yang berperan dalam pembentukan memori dan fungsi otak besar serta sebagai alat konektivitas sel otak bayi. 
    • Lemak ASI terdiri dari beberapa jenis namun yang paling esensial adalah asam lemak yang merupakan komponen dari semua jaringan tubuh dan diperlukan untuk perkembangan jaringan sel, otak, retina dan susunan saraf. 
    • Immunoglobulin A (IgA) yang banyak terdapat pada kolostrum yakni ASI berwana kekuningan yang keluar pertama dari payudara. Zat ini melindungi bayi dari serangan infeksi. 
      Demikianlah Kandungan ASI dan Manfaatnya yang tentu saja tidak mungkin kita abaikan. Jadi semangatlah untuk calon ibu dan ibu menyusui . Berikanlah yang terbaik buat putra putri kita dan dapatkan manfaatnya buat ibu sendiri dan keluarga. Jangan pernah ragu apalagi menyangkal penggunaan ASI bagi bayi anda.

      Ciri Ciri Penyakit Ginjal dan Cara Mencegahnya

      Ginjal merupakan organ ekskresi dalam vertebrata yang bentuknya seperti kacang. Sebagai bagian dalam sistem urin, fungsi ginjal yaitu menyaring kotoran (terutama urea) dari darah dan membuangnya bersama dengan air dalam bentuk urin. Ciri ciri penyakit ginjal menurut para dokter cukup banyak, karena ginjal merupakan organ yang memfilter zat yang tidak berguna dalam tubuh.

      Setelah sebelumnya saya juga pernah membahas tentang kesehatan terutama dalam hal penyakit, anda bisa baca artikel ciri ciri penyakit jantung dan ciri ciri diabetes. Baik kembali kepada pokok bahasan kali ini mengenai ciri ciri penyakit ginjal yang sebagian orang masih kurang tahu tentang gejala ginjal.

      Bisa anda bayangkan jika pada ginjal anda mengalami gangguan, sudah bisa dipastikan urin anda pun juga akan mengalami gangguan akibat ginjal ini. Oleh karena itu, sangat penting buat anda untuk mengetahui lebih jauh tentang penyakit ginjal agar anda bisa mencegahnya sejak dini.


      Ciri Ciri Penyakit Ginjal Menurut Dokter

      Ciri ciri penyakit ginjal sebenarnya cukup susah untuk diketahui sejak dini dan biasanya banyak kasus di mana penyakit ginjal baru diketahui setelah penyakit sudah semakin parah tentunya anda tidak mau hal ini menimpa pada anda.
      ciri ciri penyakit ginjal
      Perlu anda ketahui bahwa penyakit ginjal sendiri ada beberapa macam, dan nantinya akan saya ulas pada subjudul yang ketiga, mari kita simak saja gejala ginjal dibawah ini yang saya sarikan dari wikipedia.
      • Nyeri yang parah pada sisi tubuh atau punggung, di bawah pinggul
      • Nyeri yang menyebar ke bagian bawah tubuh dan pangkal paha
      • Nyeri pada saat buang air kecil
      • Urin berwarna pink, merah atau coklat
      • Mual dan muntah Sering buang air kecil
      • Demam dan menggigil saat infeksi terjadi

      Jenis Pada Ciri Ciri Penyakit Ginjal

      Baik seperti saya sudah katakan tadi, pada subjudul ini saya akan membahas mengenai jenis atau macam dari penyakit ginjal yang sering dialami oleh penderita.

      1. Gagal Ginjal
      Suatu kondisi dimana ginjal tidak dapat menjalankan fungsinya secara dan penyebab gagal ginjal adalah volume darah yang kurang, dehidrasi, obat obatan gangguan aliran darah, sistem imun berlebihan, kerusakan otot dan perandangan akut pada glomerulus. Gejalanya adalah mudah lelah, keperingan, dan lain lain.

      2. Kanker Ginjal
      Kanker ginjal yaitu jenis penyakit ginjal yang terdapat pada ginjal atau Tubulus Renal Proksimal, kanker terjadi akibat adanya kerusakan sel. Kerusakan sel itu sendiri disebabkan obanyak hal, dari obat obatan sampai dengan virus. Gejalanya adalah rasa nyeri pada bagian pinggang.

      3. Diabetes Melitus
      penyakit yang ditandai adanya glukosa dalam urine terjadi karena kekurangan hormon insulin. Nefron tidak dapat menyerap kelebihan glukosa.

      4. Hematuria
      Penyakit yang ditandai sel darah merah pada urine. Disebabkan adanya peradangan pada organ urinaria atau karena iri akibat gesekan batu ginjal. Gejalanya adalah berubahnya warna urin pada penderita.

      5. Polyuria
      Polyuria adalah penyakit ginjal dimana eksresi urine yang besar dalam periode tertentu. Penyebabnya adalah pada medula ginjal. Gejala penyakit ini adalah banyaknya melakukan eksresi.

      6. Batu Ginjal
      Batu ginjal terbentuk karena pengendapan garam kalsium di dalam rongga ginjal, saluran ginjal, atau kantung kemih. Penyebabnya adalah terlalu banyak mengkonsumsi garam mineral dan terlalu sedikit mengkonsumsi air. gejala penyakit ini adalah sulitnya eksresi pada penderitanya.


      Pencegahan Penyakit Ginjal

      Nah dibawah ini merupakan pencegahan yang harus anda lakukan jika memang anda terdeteksi bahwa anda mengalami penyakit ginjal, akan tetapi saran saya periksa terlebih dahulu ke dokter yang lebih tahu masalahnya. Untuk lebih jelasnya simak pencegahannya dibawah ini.
      ciri ciri penyakit ginjal
      1. Kontrol tekanan darah
      Tekanan darah tinggi kronis merupakan salah satu penyebab paling umum terjadinya gagal ginjal akut pada laki-laki dan perempuan dewasa.

      2. Berhenti merokok
      Asap rokok dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, termasuk meningkatkan risiko terjadinya gagal ginjal. Selain dapat mencegah terjadinya gagal ginjal, berhenti merokok juga dapat menurunkan tekanan darah tinggi.

      3. Suplemen bawang putih
      Tanyakan pada dokter mengenai kemungkinan untuk mengambil suplemen bawang putih. Suplemen ini harus diminum di bawah pengawasan dokter.

      4. Minum banyak air putih
      Meskipun ginjal sudah mengalami kerusakan, namun biasanya masih bisa memproses air putih. Cobalah untuk minum air putih minimal delapan gelas setiap hari.

      5. Memeriksa darah dan urin
      Lakukan pemeriksaan darah dan urin secara rutin ke dokter. Pemeriksaan ini akan melihat adanya masalah pada ginjal yang muncul meskipun tanda dan gejalanya belum nampak atau dirasakan.

      6. Kurangi makanan berlemak
      Lemak sendiri dianggap sebagai menyuplai penyakit kolesterol dalam tubuh dan dapat mempengaruhi ginjal karena darah yang meningkat.

      7. Olah Raga Teratur
      Lakukan olah raga secara rutin dan teratur. Olah raga yang teratur walaupun ringan akan lebih berdampak positif bagi tubuh dibandingkan dengan olah raga berat namun tidak teratur. Misalnya Anda bisa melakukan jalan santai setiap pagi atau bersepeda 1-2 jam setiap minggu.

      Demikianlah beberapa informasi mengenai ciri ciri penyakit ginjal dan cara mencegahnya yang bisa saya sampaikan, semoga bisa kita bisa menjaga kondisi tubuh agar selalu diberikan kesehatan terus.

      Penyebab Vertigo dan Cara Mengobati Vertigo

      Penyebab Vertigo dan Cara Mengobati Vertigo - Penyakit vertigo merupakan salah satu bentuk gangguan keseimbangan dalam telinga bagian dalam sehingga menyebabkan penderita merasa pusing dalam artian keadaan atau ruang di sekelilingnya menjadi serasa 'berputar' ataupun melayang. 

      Setelah lama kami tidak membahas tentang kesehatan, sebelumnya juga kita telah membahas ciri ciri kanker payudara, dan ciri ciri diabetes, maka kali ini kita akan membahas penyebab vertigodan cara mengobatinya secara alami dan tradisional. 
      Penyebab Vertigo dan Cara Mengobati Vertigo(www.info-asik.com)
      Penyebab Vertigo
      Penyebab vertigo umumnya diakibatkan hilangnya masukan perifer yang disebabkan oleh kerusakan pada labirin dan saraf vestibular atau juga dapat disebabkan oleh kerusakan unilateral dari sel inti vestibular atau aktivitas vestibulocerebellar.

      Gejala dari penyebab vertigo meliputi :
      • Pusing
      • Kepala terasa ringan
      • Rasa terapung, terayun
      • Mual
      • Keringat dingin
      • Pucat
      • Muntah
      • Sempoyongan waktu berdiri atau berjalan
      • Nistagmus


      Penyebab Vertigo Secara Umum

      Ada 2 jenis penyebab vertigo dan cara mengobati vertigo yaitu sentral mengacu pada otak, sedangkan periferi terjadi di luar otak seperti pada telinga dan mata. Gangguan di otak yang menyebabkan vertigo bisa terjadi karena luka di bagian batang otak. Selain itu, bisa juga dipicu tumor otak atau terjadi penyumbatan pembuluh dara otak yang mengganggu fungsi otak sebagai pengatur keseimbangan tubuh.

      Selain telinga, kelelahan pada mata juga bisa menjadi penyebab vertigo. Kelelahan mata bisa terjadi ketika mata dipaksa terus bekerja, kurang tidur atau seharian menatap layar komputer. Sebelum memulai pengobatan, harus ditentukan sifat dan penyebab dari vertigo. Gerakan mata yang abnormal menunjukkan adanya kelainan fungsi di telinga bagian dalam atau saraf yang menghubungkannya dengan otak. Nistagmus adalah gerakan mata yang cepat dari kiri ke kanan atau dari atas ke bawah. Arah dari gerakan tersebut bisa membantu dalam menegakkan diagnosa. Nistagmus bisa dirangsang dengan menggerakkan kepala penderita secara tiba-tiba atau dengan meneteskan air dingin ke dalam telinga. 

      Untuk menguji keseimbangan, penderita diminta berdiri dan kemudian berjalan dalam satu garis lurus, awalnya dengan mata terbuka, kemudian dengan mata tertutup.Tes pendengaran seringkali bisa menentukan adanya kelainan telinga yang memengaruhi keseimbangan dan pendengaran. Pemeriksaan lainnya adalah CT scan atau MRI kepala, yang bisa menunjukkan kelainan tulang atau tumor yang menekan saraf. Jika diduga suatu infeksi, bisa diambil contoh cairan dari telinga atau sinus atau dari tulang belakang. Jika diduga terdapat penurunan aliran darah ke otak, maka dilakukan pemeriksaan angiogram, untuk melihat adanya sumbatan pada pembuluh darah yang menuju ke otak.

      Jenis - Jenis dari Penyebab Vertigo

      Setelah tadi diatas kami telah membahas bagaimana penyebab vertigo secara umum, kali ini membahas jenis-jenis vertigo yang sebenarnya, agar menjadi wawasan kita tentang penyebab vertigo, jenis vertigo ada beberapa macam yang kami disarikan dari situs wikipedia.
      Penyebab Vertigo dan Cara Mengobati Vertigo(www.info-asik.com)
      Vertigo vestibuler
      Memiliki karakteristik: lesi di bagian perifer dari apparatus vestibuler seperti: organ vestibuler atau saraf vestibulokoklear. Pasien merasa lingkungan sekitarnya berputar (oscillopsia), rasanya naik turun seperti berada di atas kapal. Penyebab vertigo vestibuler seringkali diikuti dengan gejala otonom seperti nausea dan muntah serta nistagmus. Lesi vestibuler juga ada yang di bagian sentral contohnya lesi pada nukleus vestibuler di batang otak. Lesi sentral vestibuler juga bisa menyebabkan vertigo direk, akan tetapi secara umum lebih ringan dibandingkan lesi perifer. Gejala otonom juga cenderung lebih minim atau bahkan tidak ada.

      Vertigo posisi jinak(benign paroksismal positional vertigo)
      BPV sejauh ini merupakan penyebab paling umum dari vertigo. Merupakan hasil dari kristal kalsium karbonat yang mengambang bebas yang secara tidak sengaja memasuki lengan panjang kanalis semisirkularis posterior. Normalnya kristal ini melekat pada makula utricular. Dengan adanya perubahan posisi, kristal bergerak dalam endolymph dan menggantikan cupula sehingga ini merupakan penyebab vertigo.

      vestibulopathy perifer akut (neuritis vestibular)
      Merupakan jenis pemnyakit epidem dan dapat mempengaruhi beberapa anggota keluarga yang sama sekaligus. Penyakit ini lebih sering ditemukan pada musim semi atau awal musim panas. Faktor-faktor resiko ini menunjukkan bahwa penyakit ini merupakan infeksi virus dan studi patologis menunjukkan atrofi dari satu atau lebih dari batang saraf vestibular, yang paling sesuai dengan proses infeksi atau pascainfeksi.

      Sindrom Meniere
      Berdasarkan Temuan patologis, prinsip dari penyakit ini adalah peningkatan volume endolimfe yang berhubungan dengan distensi seluruh sistem endolimfatik (hidrops endolymphatic). Pecahnya membran labirin mungkin dapat menjelaskan karakteristik mendadak dari episode-episode pada sindrom ini.

      Vertigo nonvestibuler
      Penyebab vertigo nonvestibuler seringkli sulit dideskripsikan secara jelas oleh pasien. Pasien biasanya mengeluhkan rasa pusing, kekosongan di kepala, dan gelap pada mata. Kondisi oscillopsia dan gejala otonom tidak pernah ditemukan. Lesi pada bagian saraf pusat dapat menyebabkan nistagmus patologis Vertigo nonvestibuler bisa disebabkan lesi pada bagian nonvestibuler dari sistem regulator keseimbangan atau bisa juga disebabkan kesalahan proses informasi di sistem saraf pusat(misal karena lesi cerebelar). Hipotensi ortostatik dan stenosis aorta dapat menjadi penyebab vertigo nonvestibuler.

      Migrain
      Vertigo yang disebabkan karena migrain dikarenakan Vasospasme atau cacat metabolik yang diturunkan.

      Insufisiensi Vertebrobasilar
      Penyebab vertigo ini biasanya disebabkan oleh aterosklerosis pada arteri subklavia, tulang belakang, dan basilar. Vertigo juga umum dihubungkan dengan infark batang otak lateral atau otak kecil.

      Tumor sudut cerebellar-pontine
      Tumor ini tumbuh lambat, memungkinkan sistem vestibular untuk mengakomodasi perubahan yang terjadi. Sehingga manifestasi klinis yang dihasilkan biasanya berupa sensasi samar ketidakseimbangan bukan penyebab vertigo akut.

      Cara Mengobati Penyebab Vertigo Secara Alami

      Pengobatan tergantung kepada jenis dari penyebab vertigo. Obat untuk mengurangi vertigo yang ringan adalah meklizin, dimenhidrinat, perfenazin dan skopolamin. Skopolamin terutama berfungsi untuk mencegah motion sickness, yang terdapat dalam bentuk plester kulit dengan lama kerja selama beberapa hari. Semua obat di atas bisa menyebabkan kantuk, terutama pada usia lanjut. Skopolamin dalam bentuk plester menimbulkan efek kantuk yang paling sedikit.
      Penyebab Vertigo dan Cara Mengobati Vertigo(www.info-asik.com)

      Mungkin dengan mencoba tidur dengan posisi kepala yang agak tinggi. Lalu ketika bangun dari tempat tidur, janganlah membuat gerakan yang mengejutkan. Ada baiknya, bangun tidur secara perlahan dan duduk terlebih dahulu sebelum berdiri. Hindari makan karbohidrat terlalu banyak, penimbunan energi ini yang dapat menyebabkan kolesterol tinggi atau tingginya gula darah.

      Untuk pengobatan penyebab vertigo bisa dengan herbal yaitu siapkan 1 jari kayu manis, 10 gram asam trengguli, 60 gram rambut jagung, dan 30 gram daun seledri, direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 200 cc lalu airnya disaring dan diminum. Sebaiknya anda konsultasikan keluhan penyebab vertigo ke dokter atau rumah sakit terdekat. 

      Demikianlah penyebab vertigo dan cara mengobati vertigo secara lengkap, mungkin bagi anda biasanya menemukan artikel penyebab vertigo dengan jualan obat alaminya, tapi cuma disini info-asik.com anda tidak menemukan artikel vertigo dengan dagangan obatnya.

      Macam Macam Penyakit Menular Terlengkap

      Pengertian penyakit yaitu keadaan kurang normal dari pikiran dan tubuh yang menyebabkan kurang stabil, disfungsi atau kesukaran kepada orang yang dipengaruhinya. Untuk bisa sembuh dari penyakit, masyarakat umum sering berkonsultasi dan memeriksanya ke dokter.

      Penyakit menular merupakan penyakit yang dapat menular dari orang yang sudah terkena penyakit ke orang lain yang masih sehat. Penularan dari penyakit ini umumnya terjadi karena ada kontak diantara orang yang sakit dengan orang lain yang masih sehat. Dapat terjadi melalui perantara ataupun secara langsung. Sifat dari penyakit menular sendiri biasanya parah, berjarak dekat, dan disebabkan oleh sel patogen.

      Pada pembahasan sebelumnya saya sudah banyak jelaskan mengenai artikel tentang kesehatan di blog info asik ini, ada artikel tentang ciri ciri penyakit ginjal, ciri ciri penyakit jantung, penyebab vertigo, ciri ciri virus dan tentunya masih banyak lagi anda temukan di blog saya ini.


      Penyakit Menular Selengkapnya

      Pada sub judul kedua ini, saya akan berikan kepada anda mengenai informasi macam macam penyakit menular yang akan dibahas secara singkat namun bisa anda cerna maksudnya.

      1. Penyakit Diare
      Penyakit Menular
      Virus merupakan penyebab dari orang yang terkena penyakit menular diare. Orang yang terserang diare aka sering buang air besar dengan tekstur faces yang encer. Diare berat jika tidak ditangani dengan segera bisa menyebabkan dehidrasi dam bisa juga mengakibatkan kematian.

      Penyakit diare dapat disebabkan melalui gejala luka, alergi zat tertentu, penyakit dari makanan, kelebihan mengkonsumsi vitamin C. Pengobatan diare bisa dilakukan dengan cara minum oralit sehingga bisa menggantikan jumlah cairan yang keluar melalui buang air besar.

      2. Penyakit Flu
      Penyakit Menular
      Umumnya juga disebabkan oleh virus yang menyerang saluran pernafasan. Penyakit menular ini termasuk jenis penyakit yang cepat sekali menular. Ciri ciri dari penyakit flu ialah menggigil, demam, sakit kepala, nyeri otot punggung, tubuh terasa lemas, lelah, berkeringat, kerongkongan terasa sakit, batuk - batuk, hidung berair, serta suhu tubuh meninggi. Cara mengobati penyakit influenza yaitu dengan cara mengkonsumsi air putih sebanyak - banyaknya dan istirahat yang cukup. Bisa juga dengan meminum obat pereda pilek.

      3. Penyakit Cacar Air
      Penyakit Menular
      Biasanya disebabkan oleh virus Varicella Zoster yang bersifat menular. Pada kulit penderita akan ditemukan sekumpulan bintik-bintik kecil, berisi cairan, atau keropeng. Bintik-bintik tersebut membuat penderita merasa gatal. Efek jangka panjangnya adalah cacat pada kulit, infertilitas, dan kadang-kadang kebutaan. Gejala lainnya seperti demam, nyeri tubuh, sakit kepala dan ruam.

      4. Penyakit Demam Berdarah
      Penyakit Menular
      Merupakan penyakit infeksi yang dapat berakibat fatal dalam waktu yang sangat relatif singkat. Demam berdarah tidak menular melalui kontak manusia secara langsung tapi ditularkan oleh nyamuk Aedes Aegypti betina yang menyimpan virus di telurnya kemudian akan menularkan virus tersebut kepada manusia dengan gigitannya. Aedes Aegypti biasanya menggigit pada waktu pagi (jam 09.00 - 10.00) dan sore hari (jam 16.00 -17.00)

      Gejala penyakit menular demam berdarah
      * demam secara tiba - tiba
      * sakit kepala berat
      * sakit pada sendi dan otot
      * serta timbul bintik - bintik merah pada kulit

      Cara Mencegah penyakit demam berdarah
      * penyemprotan nyamuk di lingkungan rumah dan masyarakat
      * membersihkan saluran air, menutup tempat penyimpanan air
      * membersihkan dan mengurasbak mandi
      * serta mengubur barang - barang bekas yang sudah tidak dipakai

      5. Penyakit TBC
      Penyakit Menular
      Biasanya disebabkan oleh bakteri Mycobacterium tuberculosis yang bisa menyerang semua bagian tubuh tapi yang terbanyak yaitu paru-paru. Orang yang terkena TBC bisa menularkan ke orang lain melalui sistem pernapasan. Penyakit TBC ini sekarang semakin sulit disembuhkan setelah ditemukannya virus yang bermutasi XDR-TB yang kebal terhadap obat-obat yang ada saat ini.

      6. Penyakit Campak
      Penyakit Menular
      Merupakan penyakit yang disebabkan oleh virus paramik sovirus. Penyakit ini menular dari ludah penderita. Waktu inkubasi penyakit ini adalah 10-14 hari. Gejala campak ialah panas, hidung berlendir, batuk, tenggorokan sakit, nyeri pada otot dan mata menjadi merah. Puncaknya penderita akan merasakan sakit, ruam di seluruh tubuh dan suhu badan yang tinggi. Penyakit campak bisa dicegah dengan cara pemberian vaksin campak ketika masih bayi.

      7. Penyakit Malaria
      Penyakit Menular
      Penyakit menular ini menyebabkan 400 hingga 900 juta kasus demam setiap tahunnya dan sudah membunuh 2 juta orang per tahun. Parasit malaria ditularkan oleh nyamuk seperti penyakit demam berdarah, dan biasanya berkembang biak di sel darah merah. Gejalanya meliputi seperti anemia, demam, mual, dan pada beberapa kasus ekstrem dapat menyebabkan koma hingga kematian. Malaria merupakan permasalahan terbesar di daerah tropik dan subtropik di dunia.

      8. Penyakit Muntaber
      Penyakit Menular
      Penyakit menular ini bisa dikatakan yang paling parah dari semua penyakit karena berakibat pada kematian. Penderita muntaber dapat kekurangan cairan tubuh dengan cepat, apalagi kalu menimpa anak-anak dan bayi.

      9. Penyakit Polio
      Penyakit Menular
      Merupakan penyakit menular yang disebabkan oleh virus yang termasuk genusentero virus famili Picorna, virus yang mengakibatkan penderitanya lumpuh layu. Virus ini tahan terhadap pengaruh fisik dan bahan kimia. Virus ini juga dapat hidup dalam tinja penderita selama 90-100 hari. Virus ini bertahan lama pada air limbah dan air permukaan, bahkan bisa sampai berkilo-kilometer dari sumber penularan.

      10. Penyakit Tifus
      Penyakit Menular
      Penyakit ini masih lazim di negara-negara berkembang, sehingga para wisatawan asing harus dikebalkan terhadapnya. Penyakit Tifus disebabkan oleh bakteri Salmonella typhi melalui aliran darah dan saluran pencernaan.

      Gejala tifus antara lain demam yang berkelanjutan,sakit kepala, sakit perut, lemah dan hilangnya nafsu makan. Terdapat juga ruam dan bintik-bintik merah padapenderita. Demam tifus dapat diobati dengan anti biotik yang bisa menghilangkan infeksi selama 2-3 hari.

      11. Penyakit Kolera
      Penyakit Menular
      Merupakan penyakit infeksi saluran usus. Sifat dari penyakit kolera akut, penyebabnya bakteri vibrio cholerae. Bakteri masuk ke dalam tubuh seseorang dengan perantara makanan atau minuman yang terkontaminasi. Dalam usus bakteri ini mengeluarkan enterotoksin (racunnya). Efeknya penderita terserang diare (diarrhoea) disertai muntah yang parah dan hebat. Akibat lanjut, penderita kehilangan banyak cairan tubuh dan masuk pada kondisi dehidrasi yang menyebabkan kematian.

      12. Penyakit Pes
      Penyakit Menular
      Penyakit menular yang lebih dikenal dengan nama "Black Death", merupakan penyakit yang disebabkan oleh bakteri Yersinia pesti, yang sering dibawa oleh hewan pengerat dan kutu. Pada abad pertengahan, jutaan orang di seluruh Eropa meninggal karena wabah yang diakibatkan oleh kutu tikus yang banyak terdapat di rumah-rumah dan perkantoran.

      Sekarang telah ditemukan anti biotik yang efisien mengobati penyakit pes jika terdeteksi secara dini. Namun jika seseorang telah terinfeksi dan tidak segera diobati, cenderung mengakibatkan kematian. Wabah pes ini terkadang masih terjadi pada masyarakat di pedesaan.

      13. Penyakit Demam Kuning
      Penyakit Menular
      Merupakan penyakit virus mematikan yang ditularkan oleh nyamuk. Pemberian nama ini karena pasien yang terinfeksi bisa tampak menguning. Belum ada obat untuk menyembuhkan demam kuning ini. Pengobatan yang dilakukan hanya bertujuan mengurangi sakit pada pasien, seperti muntah,sakit perut, demam, serta pendarahan dari mulut, hidung dan mata.

      Faktanya ada 30.000 kematian akibat demam kuning setiap tahunnya, biasanya paling banyak di daerah tropis. Saat ini, vaksinasi adalah tindakan pencegahan paling penting terhadap demam kuning.


      Penyakit Menular

      Bagaimanapun juga deteksi dini terhadap suatu kejadian penyakit menular sangat tergantung kepada kejelian para petugas kesehatan ataupun dokter yang mengenali kejadian kesehatan yang tidak biasa secara dini.

      Demikian artikel saya kali ini mengenai macam macam penyakit menular yang sebagian memang penyakit yang berakibat pada kematian penderitanya, untuk itu sangat penting bagi kita untuk terus menjaga kesehatan dalam tubuh kita.

      Ciri-Ciri Anak Indigo dan Cara Mendidiknya

      Ciri-Ciri Anak Indigo dan Cara Mendidiknya - Anak indigo atau anak nila adalah istilah yang digunakan untuk mendeskripsikan anak yang diyakini memiliki kemampuan atau sifat yang spesial, tidak biasa, dan bahkan supranatural. Interpretasi mengenai indigo ada bermacam-macam: dari yang meyakini bahwa mereka adalah tahap evolusi manusia selanjutnya (yang bahkan mempunyai kemampuan paranormal seperti telepati) hingga yang menyebut anak indigo sebagai orang yang lebih empatik dan kreatif.

      Meskipun tidak ada satu bukti penelitian pun yang membuktikan keberadaan anak indigo atau sifat mereka, fenomena ini menarik perhatian orang tua yang anaknya didiagnosis mengalami kesulitan belajar atau yang ingin anaknya spesial. Kaum skeptik memandangnya sebagai cara orang tua menghindari penanganan pediatrik atau diagnosis psikiatrik yang tepat. Daftar sifat yang dimiliki anak indigo juga dikritik karena terlalu umum sehingga dapat diterapkan untuk hampir semua orang (efek Forer). Fenomena indigo dituduh pula sebagai alat untuk menambang uang dari orang tua yang mudah ditipu.
      img
      Ciri-Ciri Anak Indigo
      Menurut psikiater Tubagus Erwin Kusuma, dalam lipuatn6, fisik anak-anak indigo tak jauh berbeda dengan anak lainnya. Hanya batinnya saja yang condong lebih dewasa. Anak-anak indigo sering memperlihatkan sifat orang dewasa, sangat cerdas, dan memiliki indera keenam yang sangat tajam. Anak indigo pada umumnya tidak menginginkan diperlakukan sebagai anak-anak. 

      Tidak jarang mereka sering memberi nasehat pada orangtua masing-masing.
      Tubagus menambahkan, indigo bukanlah penyakit atau kelainan jiwa. Kendati demikian, ada yang menganggap fenomena indigo sebagai kelainan jiwa. Akibatnya penanganannya seringkali salah, yang akan berdampak pada penderitaan sang anak. “Kalau bisa, konsultasi untuk menghadapi anak-anak indigo,” Tubagus menambahkan.
      Pernyataan Tubagus diamini Rossini, indigo dewasa yang sekaligus pembimbing anak-anak indigo. “Ketika di masa anak-anak pemahaman spiritual sudah matang tapi belum diikuti penalaran”, kata Rossini. Menurut Rossini, tugas orangtua dewasa untuk membimbing anak-anak itu agar penalaran dan spiritualnya seimbang.

      Ciri-Ciri Anak Indigo yang sesungguhnya

      Untuk mengetahui seorang ciri-ciri anak indigo atau tidak dapat dilakukan dengan cara berikut:

      1. Pemeriksaan Kecerdasan
      Pemeriksaan secara psikologis dapat dilakukan dengan cara mengukur tingkat kecerdasan anak. Anak indigo memiliki kecerdasan yang tinggi, bahkan melebihi kecerdasan rata-rata anak pada umumnya. Untuk dapat dikatakan sebagai indigo, IQ seorang anak harus lebih dari 130 poin.

      2. Periksa Aura
      Aura adalah energi elektromagnetic yang berputar mengelilingi tubuh. Energi ini tergambar dalam aneka warna yang beragam dan dapat dilihat melalui pemeriksaan Aura Video Station atau ESP (Extra Sensory Perception). Anak indigo memiliki aura berwarna keunguan yang merupakan representasi kondisi mental yang bersifat spiritual.

      3. Membandingkan Dengan Realitas
      Anak indigo sering dianggap berhalusinasi apabila melihat bayangan atau sosok yang aneh dan ganjil. Untuk memastikan keabsahanannya, bisa dicek langsung dengan realitas di lapangan.
      Misalnya pada anak indigo dengan kemampuan melihat kejadian di masa depan atau precogniton, apabila perkataannya kemudian lantas benar terjadi, maka ada kemungkinan ia indigo. Jika banyak perkataannya yang ternyata terbukti, maka jelas sudah ia memiliki kemampuan indigo.

      Cara Mendidik Anak Indigo

      Nah info-asik akan memberikan 10 tips untuk mendidik anak-anak indigo, sebagai berikut:
      1. Perlakukan mereka dengan penuh penghargaan. Jika anda tidak menunjukkan penghargaan kepada mereka, mereka juga akan demikian, walaupun anda mempunyai otoritas atau kekuasaan.
      2. Dengarkan pendapat mereka. Mereka perlu tahu bahwa anda peduli dan mengenali sistem nilai mereka.
      3. Kembangkan kemampuan mereka. Beri mereka pilihan, seperti misalnya tipe produk yang akan dipelajari, apa perintah untuk pekerjaan yang harus dilakukan, pilihan antara dua kegiatan. Memiliki suara yang didengar membuat rasa yang berbeda atas penghargaan diri, biasanya akan mendorong mereka untuk berpartisipasi dalam pilihan yang sudah mereka buat dan konsekuensinya akan memperbaiki sikap mereka terhadap anda dan terhadap pendidikan.
      4. Bangunlah sikap koperatif dan hindari memberi perintah. Anak indigo tidak akan peduli terhadap hal-hal yang dimaksudkan untuk mengontrol mereka. Merka akan peduli terhadap perlakuan yang bersifat adil dan baik.
      5. Bantu mereka melakukan hal yang berbeda. Jika mereka frustasi, misalnya pekerjaan sekolah, sehingga mereka merasa sendiri di dunia, bantulah mendorong mereka untuk berbuat sesuatu yang positif untuk merubahnya. Seperti menulis surat, karya tulis, puisi, membuat poster, T shirt, mengorganisasi kelompok diskusi.
      6. Bantu mereka membangun bakat dan kemampuannya. Dorong mereka untuk kreatif dan berani mengekspresikan kepribadian merka yang unik.
      7. Bersikap toleran terhadap emosinya yang ekstrim. Bantu mereka membuat keseimbangan menggunakan aromaterapi, ijinkan mereka minum air putih di kelas, bersikap tenang, atau latihan visualisasi.
      8. Dorong mereka untuk menjadi sumber kedamaian bagi orang lain.Indigo dilahirkan untuk menjadi sumber kedamaian. Dorong mereka untuk melatihnya. Hal ini akan membangun komunikasi dan welas asih. Jadilah pembimbingnya dalam hal ini.
      9. Jelaskan MENGAPA untuk semua hal. Mengapa ada aturan, mengapa mereka perlu untuk mengerjakan pekerjaan rumah/sekolah. Mengapa dunia seperti ini? Jika anda tidak mempunyai jawabannya, pahami rasa frustasi mereka dan tunjukkan sikap empati.
      10. Kurangi obat-obatan untuk ADD. Indigo bukan ADD, tapi indigo secara alamiah memberikan perhatian pada sesuatu secara selektif. Jika mereka dapat fokus pada sesuatu yang mereka pilih untuk jangka waktu yang lama,kemungkinan anak ini indigo, bukan ADD. Walaupun nampaknya ada masalah pada perhatian, carilah alternatif terapi, bukan dengan Ritalin, jangan menekan kreatifitas alamiah dan kepemimpinan indigo, tetapi bantulah untuk mengorganisir.
      Apakah ciri-ciri anak indigo bisa menjadi orang yang sukses? Pengalaman membuktikan, bahwa banyak anak indigo yang jika penanganannya benar, menjadi orang yang sukses, bisa lulus dari universitas, ada yang menjadi psikolog, psikiater, bahkan pemusik andal. Jadi, coba teliti apakah di keluarga ada yang indigo? Jangan khawatir, jika anda memahami mereka serta dapat mengelola dengan baik, maka anak indigo adalah anak yang menyenangkan, dan tingkat kesuksesan nya di masyarakat tinggi.

      Sistem Reproduksi Pada Manusia Terlengkap

      Sistem reproduksi pada manusia merupakan suatu rangkaian dan interaksi organ dan zat dalam organisme yang dipergunakan untuk berkembang biak. Dalam artikel kali ini akan dibahas tentang lanjutan artikel sebelumnya mengenai kesehatan reproduksi dan pada kesempatan ini yaitu sistem reproduksi pada manusia dimana akan mulai berfungsi ketika seseorang mencapai kedewasaan atau akil baligh.

      Pada sistem reproduksi seorang pria testisnya telah mampu menghasilkan sel kelamin jantan (sperma) dan hormon testosteron. Hormon testosteron berfungsi mempengaruhi timbulnya tanda-tanda kelamin sekunder pada pria, di antaranya suara berubah menjadi lebih besar, tumbuhnya rambut di tempat tertentu misalnya jambang, kumis, jenggot, dan dada tumbuh menjadi bidang, jakun membesar serta timbul jerawat (baca : cara menghilangkan jerawat secara alami).

      Sedangkan sistem reproduksi pada manusia seorang wanita ovariumnya telah mampu menghasilkan sel telur (ovum) dan hormon wanita yaitu estrogen. Hormon estrogen berfungsi mempengaruhi timbulnya tanda-tanda kelamin sekunder pada wanita, yaitu kulit menjadi semakin halus, suara menjadi lebih tinggi, tumbuhnya payudara dan pinggul membesar serta adanya tahi lalat di wajah (baca : cara menghilangkan tahi lalat secara alami).


      Sistem Reproduksi pada Manusia - Pria

      Pada subjudul kedua kali ini saya akan membahas terlebih dahulu sistem reproduksi pada manusia yaitu yang berjenis kelamin pria. Silahkan disimak baik baik yang merasa diberi tugas dari sekolah, berikut ini selengkapnya yang saya sarikan dari wikipedia.
      Sistem Reproduksi Pada Manusia
      Sistem Reproduksi pada Pria

      Alat Kelamin Dalam :

      1. Testis
      2. Epididimis
      3. Vas Deferens
      4. Saluran Ejakulasi
      5. Urethra

      TESTIS
      - Disebut gonad jantan
      - Jumlahnya sepasang, bentuknya bulat telur
      - Tersimpan dalam kantong skrotum
      - Untuk memproduksi sel sperma dan hormon testosteron
      - Banyak pembuluh halus (tubulus seminiferus)

      EPIDIDIMIS
      - Saluran yg keluar dari testes
      - Salurannya panjang dan berkelol-kelok dalam skrotum
      - Setiap testes pinya satu epididimis
      - Tempat menyimpan sperma untuk sementara waktu
      - Tempat untuk mematangkan sperma menuju vas deferens

      VAS DEFERENS
      - Saluran lanjutan dari epididimis
      - Saluran lurus mengarah ke atas
      - Bagian ujungnya terdapat dalam kelenjar prostat
      - Untuk mengangkut sperma dari epididimis ke vesikula seminalis

      SALURAN EJAKULASI
      - Saluran pendek dari vesikula seminalis dengan uretra
      - Mampu menyemprotkan sperma tinggi masuk ke uretra

      URETHRA
      - Saluran akhir reproduksi dalam penis
      - Mempunyai dua fungsi sebagai saluran urine dan saluran kelamin

      KELENJAR KELAMIN
      - Vesikula seminalis
      - Kelenjar prostata
      - Kelenjar bulbourethra ( kelenjar Cowper)

      VESIKULA SEMINALIS
      - Disebut kantung mani atau vesikula seminalis
      - Jumlah sepasang tetapi terikat dlm satu kantung
      - Menghasilkan getah kekuningan banyak zat makanan
      - Untuk memberi makan sel-sel sperma

      KELENJAR PROSTAT
      - Menghasilkan getah yg dialirkan ke saluran sperma

      KELENJAR COWPER (BULBOURETRALIS)
      - Menghasilkan getah (lendir) yg dialirkan ke uretra
      - Sperma yg telah bercampur dengan cairan lain disebut semen
      Sistem Reproduksi Pada Manusia
      Alat Kelamin Luar :

      1. Penis
      2. Skrotum

      PENIS
      - Alat untuk kopulasi (memasukkan sperma kedalam organ reproduksi perempuan)
      - Banyak pembuluh darah
      - Banyak jaringan erektil (corpus cavernosum)
      - Mulai berfungsi setelah puber (14 tahun)

      SKROTUM
      - pembungkus testes

      SPERMATOGENESIS
      • Pembentukan sperma terjadi didalam testes (buah zakar)
      • Dimulai dari sel induk sperma (spermatogonia) yang bersifat diploid yang mengandung 23 pasang kromosom
      • Spermatogonia membelah mitosis menghasilkan spermatozoid primer yg bersifat diploid
      • Spermatozoid primer membelah reduksi (meiosis) menghasilkan spermatozoid sekunder yg haploid
      • Selanjutnya spermatozoid sekunder membelah menghasilkan spermatid, yaitu calon sperma yg belum mempunyai ekor
      • Sperma berkembang menjadi spermatozoa yg dilengkapi ekor
      • Ekor merupakan hasil pertumbuhan dari mikrotubulus
      • Setiap sperma mempunyai bagian ujung yang disebut kepala
      • Pucuk kepala mengandung akrosom yg berisi enzim hialuronidase dan proteinase
      • Kedua enzim ini berperan untuk menembus lapisan pelindung sel telur
      • Bagian tengah sperma banyak mengandung mitokondria
      • Spermatozoa orang dewasa berjumlah 200 juta
      • Produksi spermatozoa dipengaruhi FSH (folicle Stimulating Hormone) dan LH (Luteinizing Hormone)
      • Produksi sperma dilakukan bersamaan dengan produksi hormon testosteron
      • Hormon testosteron merupakan kendali terhadap produksi FSH dan LH
      • Spermatazoa yg terbentuk akan melalui saluran tubulus yg berkelok-kelok terus meninggalkan testes melalui epididimis
      • Didalam epididimis spermatozoa tinggal selama kurang lebih tiga minggu hingga menjadi dewasa
      • Selanjutnya spermatozoa masuk ke vas deferens
      • Di ujung vas deferens spermatozoa bercampur getah produk kelenjar vesikula seminalis, prostat, dan cowperi
      • Ketiga kelenjar tersebut menghasilkan getah yg menjamin kehidupan spermatozoa
      • Getah ini bersifat basa, sehingga cairan semen menjadi berisifat basa
      • Suasana basa ini penting untuk melindungi spermatozoa karena uretra saluran kelamin wanita bersifat asam


      Sistem Reproduksi pada Manusia - Wanita

      Dan pada subjudul yang terakhir saya akan bahas mengenai sistem reproduksi pada manusia yaitu wanita. Silahkan disimak baik baik ya, semoga bisa membantu anda.

      Sistem Reproduksi pada Wanita
      Sistem Reproduksi Pada Manusia
      Alat Kelamin Luar

      1. VULVA
      - Celah paling luar dari alat kelamin wanita
      - Dibatasi sepasang bibir (kiri dan kanan)

      2. LABIUM
      - Bibir yg membatasi vulva
      - Terdiri dari labium mayor dan minor
      - Terdapat klitoris (klentit)

      3. VAGINA DAN URETHRA
      - Tempat bermuara dua saluran : urine (uretra) dan saluran kelamin (vagina)

      Alat Kelamin Dalam

      1. OVARIUM (INDUNG TELUR)
      • Jumlahnya sepasang kiri dan kanan
      • Bentuknya seperti telur
      • Terdapat didalam rongga badan didaerah pinggang dan disebelah kiri dan kanan tukang kemudi
      • Dalam ovarium terdapat kelenjar buntu penghasil hormon estrogen dan progesteron dan sel tubuh yang bertugas membentuk sel telur (folikel)
      • Seorang bayi perempuan lahir dengan sekitar 60.000 sel ini, yang terkandung dalam depresi kantung-seperti di ovarium.
      • Masing-masing sel dapat memiliki potensi untuk menghasilkan untuk pemupukan, tetapi dalam kenyataannya, hanya sekitar 400 matang selama hidup wanita itu
      2. SALURAN KELAMIN, terdiri atas :

      a. Tuba Falopi (salurn telur)
      • Jumlahnya sepasang kanan dan kiri
      • Bagian pangkal berbentuk corong yg disebut infundibulum tuba
      • Pada infundibulum tuba terdapat jumbai-jumbai yang sanagt penting untuk menangkap sel-sel telur yg dilepaskan oleh sel folikel ovarium
      • Sel telur yg ditangkap jumbai-jumbai akan masuk dalam tuba falopii
      • Pada daerah 1/3 bagian dari tuba ini umumnya sel telur dibuahi oleh sel sperma
      • Hasil pembuahan berupa zigot
      • Zigot kemudian bergerak menuju ker rahim / uterus
      • Gerakan ini terjadi akibat silia atau bulu getar pada sel-sel dinding tuba falopii serta gerak peristaltik otot-otot dinding tuba falopii
      B. Rahim (Uterus)
      • Pertemuan dua tuba falopii membentuk rongga tempat pertumbuhan embrio yang disebut rahim atau kandung peranakan
      • Rahim manusia mempunyai ruang seperti buah pir
      • Bagian bawah rahim mengecil yang disebut leher rahim
      • Rahim tipe ini disebut tipe simpleks
      • Dinding rahim terdiri atas beberapa lapisan jaringan
      • Lapisan jaringan terdiri atas beberapa lapisan otot polos dan lapisan yg membatasi rongga rahim yang disebut endometrium
      • Lapisan endometrium tersusun atas sel-sel epithel
      • Lapisan endometrium sering disebut lapisan dinding rahim
      • Lapisan endometrium banyak menghasilkan lendir dan banyak pembuluh darah
      • Perubahan ketebalan dinding rahim dapat terjadi karena beberapa faktor yaitu:
      • Menjelang ovulasi, karena pengaruh hormon estrogen
      • Setelah ovulasi, makin menebal karena pengaruh hormon progresteron
      • Pada waktu menstruasi, dinding rahim tipis kembali. Setelah menstruasi dinding rahim dibentuk kembali. Ini disebut siklus menstruasi
      C. VAGINA
      • Merupakan saluran akhir dari saluran kelamin dalam wanita
      • terdapat didalam vulva
      • Merupakan alat kopulasi bagi wanita
      • Dinding vagina banyak lipatan-lipatan serta mempunyai selaput lendir yang banyak mengandung kelenjar
      OOGENESIS
      • Sel telur (ovum) berasal dari oogonia (oogonium) atai sel induk telur
      • Oogonia bersifat diploid yaitu mempunyai 23 pasang kromosom
      • Oogonium akan tumbuh menjadi oosit primer
      • Oosit primer membelah meiosis menjadi 2 sel anak yg tidak sama ukurannya
      • Yang besar (normal) disebut oosit sekunder sedangkan yg kecil (kekurangan plasma sel) disebut polosit primer (badan kutub primer)
      • Pembelahan dari oosit primer menjadi oosit sekunder dan polosit primer disebut meiosis I
      • Selanjutnya oosit sekunder membelah meiosis II, menghasilkan ootid dan polosit sekunder II, sedangkan polosit primer menjadi dua polosit sekunder
      • Jadi satu oogonium menghasilkan sebuah ootid yg akan tumbuh menjadi ovum dan tiga buah polosit sekunder
      • Jadi jumlah sel akhir hasil oogenesis dan spermatogenesis berbeda. Setiap oogonium menghasilkan sebuah sedangkan setiap spermatogonium akan menghasilkan empat spermatozoa
      • Hormon yg memacu proses pertumbuhan ovum adalah FSH yg dihasilkan oleh hipofisis
      • FSH memacu aktivitas folikel ovarium agar sel telur masak dan memproduksi hormon estrogen
      • Terbentuknya estrogen akan menghambat produksi FSH oleh hipofisis
      • Terhentinya produksiFSH menyebabkan hipofisis memproduksi LH yang akan merangsang ovum keluar dari folikel
      • Proses pelepasan sel telur yg telah matang dari folikel disebut ovulasi
      • Dalam ovulasi hanya ada satu sel telur yg dilepaskan
      • Folikel kosong yg ditinggalkan ovum akan dipacu oleh LH menjadi korpus luteun (badan berwarna kuning)
      • Korpus luteum akan menghasilkan estrogen dan progresteron
      • Progresteron akan menghambat produksi LH oleh hipofisis yg memungkinkan tertahannya korpus luteum
      • Progresteron yg dihasilkan korpus luteum akan mempengaruhi perubahan pada dinding rahim
      • Dinding rahim (endometrium) siap untuk tempat implantasi sel telur yg telah dibuahi (zigot)
      • Sel telur yg meninggalkan ovarium akan ditangkap oleh fimbria dari corong yg terbuka (infundibulum) dari oviduk
      • Zigot yg dihasilkan akan bergerak menuju ke rahim
      • Disinilah zigot tumbuh yg didukung oleh endometrium rahim dan suplai makanan dan Hormon Penting dalam Menstruasi, Kehamilan, Persalinan
      1. MENSTRUASI
      a. Fase menstruasi : estrogen dan progesteron
      b. Fase praovulasi : hormone gonadotropin merangsang mengeluarkan FSH
      c. Fase ovulasi : estrogen tinggi
      d. Fase pasca ovulasi : estrogen dan progesteron

      2. KEHAMILAN
      a. Progresteron dan estrogen
      b. Prolaktin
      c. Gonadotropin
      d. Relaksin

      3. KELAHIRAN
      a. relaksin
      b. Estrogen
      c. Prostaglandin
      d. Oksitosin

      FERTILISASI (PEMBUAHAN)
      • Proses berfusinya sel telur dengan sperma.
      • Fertilisasi diawali dengan kopulasi
      KEHAMILAN
      • Berkembangnya embrio di dalam uterus sejak fertilisasi terjadi hingga dilahirkan
      • Waktu kehamilan manusia berkisar 266 hari ( 38 minggu )
      • Setelah fertilisasi, zigot berkembang menjadi morula®blastula®gastrula®dan selanjutnya menuju rahim dan menempel didinding uterus.
      • Zigot berkembang menjadi embrio dan kemudian menjadi janin. Janin mendapat makanan dari tubuh induknya dengan perantaraan plasenta atau ari-ari.
      Selaput pembungkus embrio terdiri atas bagian-bagian :
      • Amnion, menghasilkan cairan ketuban berguna untuk menjaga agar embrio tetap basah dan tahan goncangan.
      • Korion, terdapat pembuluh pembuluh darah yang berhubungan dengan peredaran darah induknya dengan perantaraan plasenta. Organ pemberi nutrisi bagi embrio.
      • Alantois berfungsi menghubungkan sirkulasi embrio dengan plasenta
      • Kantong kuning telur/ sakus vitelinus , berfungsi menyediakan makanan utama bagi embrio.
      Plasenta / ari-ari berfungsi :
      PLASENTA
      • untuk pertukaran gas, makanan, dan zat sisa antara ibu dan anak.
      • melindungi janin dari serangan mikroorganisme dan menghasilkan hormon.
      PERSALINAN
      • Otot rahim berkontraksi, serviks membesar, dan bayi didorong ke luar. Pada saat tertekan, amnion pecah, cairan amnion keluar bersama bayi untuk melicinkan jalan keluar.
      • Pemotongan tali pusat dilakukan beberapa saat setelah bayi keluar.
      • Keluarnya plasenta terjadi kira-kira tiga puluh menit setelah bayi keluar karena dinding rahim berkontraksi lagi.
      KELAINAN/ PENYAKIT PADA SISTIM REPRODUKSI MANUSIA
      1. Ketidaksuburan pada perempuan
      2. Ketidaksuburan pada laki-laki
      4. Tumor prostat
      5. Kelainan letak plasenta atau embrio
      6. Kanker leher rahim

      TEKNOLOGI REPRODUKSI
      1. Inseminasi buatan
      Terapan teknologi yang dilakukan dengan cara memasukkan sperma ke dalam vagina oleh seorang ahli kesehatan
      2. Bayi tabung
      Terapan teknologi terhadap perempuan yang sel telurnya tidak dapat turun ke dalam oviduk
      3. Intracytoplasmik sperm injection (ICSI)
      Terapan teknologi dengan metode dan prosedur yang lebih canggih

      Pengontrolan kehamilan
      - Tujuan untuk mengatur kehamilan
      - Menggunakan alat kontrasepsi baik secara mekanis maupun kimiawi
      - Pengontolan kehamilan secara mekanis :
      • IUD : menghalangi implantasi
      • Diafragma : mencegah sperma masuk uterus
      • Kondom : mencegah sperma masuk vagina
      - Pengontrolan secara kimiawi :
      • Spermisida baik dalam bentuk busa, jeli atau tablet : mematikan sperma
      • Penggunaan kontrasepsi secara oral berupa pil : mengandung hormon sintetik estrogen dan progesteron yang dapat mencegah ovulasi.
      - Sterilisasi : mencegah kehamilan dengan tingkat keberhasilan 100%
      • Vasektomi :pemotongan dan pengikatan vas deferens
      • Tubektomi :pemotongan dan pengikatan tuba fallopii
      Demikianlah artikel yang sangat detail dibahas mengenai Sistem reproduksi pada manusia terlengkap, semoga bisa menjadi sumber referensi anda yang memang sedang membutuhkan informasi ini untuk sekedar menambah pengetahuan anda ataupun tugas biologi dari sekolah.