Yuk, Ramai-Ramai Mendaftar BPJS Kesehatan


Kesehatan adalah harta yang tidak ternilai harganya. Untuk itu sangatlah penting bagi kita untuk selalu menjaga tubuh agar selalu dalam kondisi yang sehat dan prima.  Namun, ada kalanya kondisi tubuh kita menurun atau mengalami gangguan yang menyebabkan kita jatuh sakit. Sering kali, hal pertama yang terlintas di pikiran kita ketika hendak pergi berobat ke tempat perawatan seperti Dokter Keluarga, Klinik, atau Rumah Sakit adalah biaya yang mahal.

Faktor biaya sering kali menghambat seseorang untuk mendapatkan penanganan dan fasilitas yang dibutuhkan untuk perawatan penyakit yang dideritanya. Untuk itu, pemerintah mengupayakan solusi yang dapat membantu masyarakat Indonesia untuk mendapatkan kesejahteraan dalam hal kesehatan lewat program kesehatan nasional yang diselenggarakan oleh Badan Penyelenggara Jaminan Sosial Kesehatan atau yang lebih dikenal dengan BPJS Kesehatan. 

Anda bisa mengakses informasi BPJS Kesehatan Online di Traveloka, karena di situs tersebut Anda bisa mendapatkan informasi lengkap dari cara pendaftaran sampai mengecek tagihan BPJS Anda.

Sekilas tentang program BPJS Kesehatan
bagaimana cara daftar bpjs?
Bpjs kesehatan - metrosiantar.com
Badan Penyelenggara Jaminan Sosial Kesehatan adalah lembaga nirlaba yang bertanggung jawab untuk menyelenggarakan program jaminan kesehatan sosial di Indonesia. Program jaminan kesehatan sosial ini dapat diikuti oleh semua lapisan masyarakat Indonesia, baik dari kalangan pekerja penerima upah, pekerja mandiri, sampai dengan kalangan bukan pekerja. Penyelenggaraan program ini diharapkan dapat memberikan solusi kesehatan yang terjangkau dan merata bagi masyarakat Indonesia.

Layanan kesehatan yang ditawarkan meliputi pelayanan kesehatan non-spesialistis pada fasilitas kesehatan tingkat pertama dan layanan kesehatan rujukan tingkat lanjutan pada fasilitas kesehatan tingkat ke dua. Yang termasuk dalam fasilitas kesehatan tingkat pertama adalah Dokter Keluarga, Klinik, atau Puskesmas. Sedangkan yang termasuk dalam fasilitas kesehatan tingkat ke dua adalah Rumah Sakit besar yang memiliki fasilitas lebih lengkap untuk menjalani perawatan tingkat lanjut.

Peserta yang ingin menjalani perawatan wajib mendatangi fasilitas kesehatan tingkat pertama untuk mendapatkan perawatan yang dibutuhkan. Apabila indikasi medis menyatakan peserta harus menjalani perawatan lanjutan yang tidak dapat dilayani pada fasilitas kesehatan tingkat pertama, pihak fasilitas kesehatan tingkat pertama akan memberikan rujukan bagi peserta untuk menjalani perawatan lanjutan di fasilitas kesehatan tingkat ke dua.

Cara mendaftarkan diri untuk mengikuti program jaminan kesehatan sosial
Bpjs kesehatan – solopos.com
Masyarakat Indonesia dapat mendaftarkan diri dengan cara mendatangi kantor BPJS Kesehatan terdekat, atau mendaftarkan diri secara online di situs resmi BPJS Kesehatan. Calon peserta dapat mengisi data pada formulir pendaftaran yang telah disediakan dan wajib mendaftarkan seluruh anggota keluarganya. Selain mengisi formulir, calon peserta juga perlu melampirkan beberapa dokumen penunjang seperti fotokopi KTP dan kartu keluarga.

Setelah semua data dilengkapi, calon peserta dapat menyerahkan data-data tersebut kepada petugas kantor BPJS Kesehatan untuk divalidasi. Calon peserta akan menerima nomor virtual account (VA) yang dapat digunakan untuk membayar iuran setelah data-data tersebut divalidasi. Pembayaran iuran dapat dilakukan paling cepat dalam waktu empat belas hari atau paling lambat dalam waktu tiga puluh hari setelah pendaftaran lewat bank yang sudah ditunjuk atau lewat mitra pembayaran seperti Traveloka.

Calon peserta diharapkan menunggu paling lama hingga tujuh hari kerja untuk menerima kartu peserta. Kartu tersebut dapat diambil di kantor BPJS Kesehatan atau dicetak sendiri dengan membawa bukti pembayaran iuran pertama. Peserta yang telah menerima kartu peserta dapat langsung menggunakan layanan yang disediakan oleh program ini. Untuk informasi lebih lanjut, Anda dapat mengunjungi info BPJS di Traveloka.

Iuran program BPJS Kesehatan
Bpjs kesehatan – pixabay.com
Besaran iuran ditentukan berdasarkan kelas yang dipilih ketika mendaftar. Untuk peserta kelas III besaran iuran adalah Rp. 25.000,- untuk setiap orang, iuran untuk peserta kelas II sebesar Rp. 51.000,- untuk setiap orang, dan iuran untuk peserta kelas I sebesar Rp. 80.000,-. Iuran dibayarkan paling lambat pada tanggal 10 setiap bulannya.

Terhitung mulai tanggal 1 Juli 2016, tidak diberlakukan denda untuk keterlambatan pembayaran program ini. Kecuali peserta mendapatkan layanan kesehatan rawat inap dalam waktu empat puluh lima hari sejak status kepesertaannya diaktifkan kembali. Tiap anggota akan dikenakan denda sebesar 2,5% dari biaya layanan kesehatan jika menunggak pembayaran tagihan sebanyak maksimal dua belas bulan. Besar denda maksimal sejumlah Rp. 30.000.000,-.

Solusi bersahabat untuk hidup yang lebih sehat
Bpjs kesehatan – para11elisme.com
Biaya rendah yang ditawarkan dan proses pendaftaran yang mudah menjadikan BPJS Kesehatan sebagai solusi yang bersahabat untuk kesehatan kita. Jangan menunggu sampai terlambat untuk mendaftarkan diri sebagai peserta program kesehatan sosial ini karena kesehatan adalah harta yang tidak dapat tergantikan.

Begini Cara Rokok Merusak Jantung Anda

Merokok merusak jantung. Hal ini sudah seringkali diungkapkan oleh praktisi kesehatan maupun penderita penyakit akibat rokok.

Tapi kenapa masih banyak yang merokok, ya? Belum teryakinkan?

Kalau ada yang masih belum yakin akan bahaya merokok, yuk kita lihat bagaimana cara zat-zat kimia dari rokok tersebut bekerja.

Pertama, saat asap rokok dihirup, karbon monoksida, gas beracun, akan masuk ke dalam paru-paru dan menuju aliran darah. Gas ini nantinya akan mencuri oksigen dari sel darah merah yang mengakibatnya organ dan jaringan tubuh terdalam kekurangan oksigen.



Karbon monoksida juga akan melekat di dinding arteri dan membuatnya menjadi keras dan kaku. Inilah yang nantinya bisa membuat Anda terkena serangan jantung.

Selanjutnya, nikotin yang ada dalam rokok dan rokok elektrik akan membuat saluran darah menjadi sempit. Akibatnya tekanan darah dan detak jatung akan meningkat karena jantung Anda harus bekerja lebih keras dan lebih cepat dari seharusnya.

Pada saat tekanan darah tinggi dinding arteri akan memuai dan bergaris-garis, yang kemudian membuat racun-racun menempel bersama dengan sel darah yang rusak.

Semua ini akan meningkatkan risiko penyumbatan darah yang dapat menyebabkan serangan jantung atau stroke.

Dan tahukah Anda, kalau rokok itu mengandung logam berat yang disebut sebagai cadmium? Salah satu dari empat jenis logam berat paling berbahaya dan mematikan.

Belum lagi sifatnya yang bio akumulatif, pada saat tubuh kita terkontaminasi akan lebih cepat menumpuk daripada kemampuan tubuh untuk membuangnya.

Kurang lebih begitulah cara rokok merusak jantung kita. Seram sekali ya?

Oleh karena itu hindari rokok dan sejenisnya, karena mengandung ratusan zat yang berbahaya bagi tubuh. Jika sudah terlanjur merokok, berhenti mulai dari sekarang.

Butuh waktu sampai lima tahun bagi tubuh Anda untuk dapat benar-benar bersih dari sisa rokok.

Untuk memaksimalkan usaha Anda membersihkan zat-zat beracun dari dalam tubuh akibat rokok, pilihlah alat bantu kesehatan yang mendukung. Seperti Jam Tangan Kesehatan Azzahirah dari Forsta.

Azzahirah memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan tubuh Anda. Salah satunya adalah membantu proses detoksifikasi atau membuang racun tubuh termasuk racun akibat dari merokok. Jam ini juga memiliki fungsi untuk mengetahui arah kiblat jika Anda sedang bepergian di luar negeri.

Lalu apa saja manfaat yang lain dari Jam Tangan Kesehatan Azzahirah ini, bisa Anda lihat dan pesan melalui tautan ini.

Pahami 5 Cara Jaga Kesehatan Tulang Punggung yang Benar

Tulang punggung merupakan bagian yang penting bagi tubuh manusia. Bagian ini tidak sekadar menjadi penopang dan pembentuk postur tubuh, tetapi juga melindungi sumsum tulang belakang yang berisi jaringan saraf yang sangat vital. Oleh sebab itu, menjaga kesehatan tulang belakang adalah hal yang tidak dapat ditawar lagi.

Nyeri tulang punggung umumnya terjadi karena kebiasaan sehari-hari yang salah. Ini yang sebaiknya Anda lakukan untuk menjaga tulang punggung tetap sehat :

1. Perhatikan posisi duduk
Duduklah dengan cara yang benar, yakni dengan menempelkan seluruh punggung ke sandaran kursi yang tegak, dan meletakkan telapak kaki di lantai, tidak menggantung atau selonjor.

2. Jangan tergesa-gesa
Jangan berjalan tergesa-gesa atau terlalu cepat. Jalanlah dengan punggung lurus dan perut 'dikunci', pandangan ke depan, dan bahu tidak melengkung ke depan.

3. Ambil barang dengan posisi tepat
Tekuklah lutut terlebih dahulu sebelum mengambil barang di lantai. Dekatkan barang dengan badan, ambil barang di lantai, tegakkan tubuh, baru kemudian lutut diluruskan kembali.

4. Perhatikan posisi tidur
Tidurlah dengan posisi telentang atau miring pada kasur yang padat. Saat tidur telentang, gunakan bantal tipis di kepala dan bantal guling di belakang lutut. 


Apabila posisi tidur miring, letakkan bantal tipis pada bagian depan perut, begitu juga pada tungkai yang berada di atasnya, dan ditekuk sedikit pada sendi paha dan sendi lutut.

5. Gunakan alat terapi
Menggunakan alat terapi tulang untuk mencegah terjadinya berbagai penyakit yang menyerang seperti saraf kejepit sangat dibutuhkan. Untuk membeli alat terapi kesehatan saya sarankan menggunakan Luvina Back Stretcher.